Sieben Termine Dienstags von 18:30- 20:30, geschlossener Kurs mit aufeinander aufbauendem Kursinhalt; Kursort ist die KiTa Krümelkiste, Grabenstraße 5, 35112 Fronhausen
Wir erörtern verschiedene Themen rund um die Geburt. Wie stellt sich der Körper auf die Geburt ein? Welche Anzeichen gibt es für eine bald einsetzende Geburt? Wann ist der Zeitpunkt für die Fahrt zum gewünschten Entbindungsort gekommen? Und was kommt alles in die Kliniktasche? Wir besprechen die Geburtsmechanik und üben zu den verschiedenen Phasen der Geburt passende Positionen, so kann jeder in sich hineinfühlen und sich ein Repertoire an Möglichkeiten zurecht legen, die euch durch eine natürliche Geburt begleiten und unterstützen. Bekannt sind auch die Atemtechniken und unterstützenden Massagen, die in einem Geburtsvorbereitungkurs nicht fehlen dürfen. Ich erkläre euch den Sinn und die Absichten dahinter an anschaulichen Beispielen. Ein Abend ist allein den Frauen vorbehalten. Hier werden wir Themen erörtern, über die „Mann“ sich nicht zu viele Gedanken machen muss ;). Zu guter Letzt befassen wir uns noch mit dem Wochenbett, den Rückbildungs- und Heilungsprozessen, dem Bonding und dem Ersten Kontakt mit dem Neugeborenen, sowie den Grundlagen für einen guten Start in die Stillbeziehung. Falls es Themen gibt, die ihr im Geburtsvorbereitungskurs nicht ansprechen wollt, können wir uns im Anschluss noch kurz unterhalten, oder einen individuellen Termin abmachen.